切り替えと振り返り

刀狩を行なったのは　豊臣秀吉

享保の改革を行なったのは、江戸8代将軍・吉宗

試験に出易いのは　最澄と空海

どっちがどっちだ？天台宗と真言宗

今日のレッスン後の勉強タイムのお話でした（笑）

久しぶりに記憶が蘇り、私は面白かったです。

朝動いた後に、頭を動かすってとても良い心意気。

脳科学のことはわからないけれど、適度な有酸素運動は脳も快活に回りやすいとか！？

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その前の適度以上のJrのレッスン（笑）

今日は衣裳のフィッティングもあって、リハーサルへ向かって、時間内パンパンに走りました。

進むスピードもいつも以上。

朝のレッスンの中で「頭の中」が目覚めたのではないでしょうか？

同じところで何度も同じ失敗を繰り返してしまっていたり、

ポイントを聞き逃していたり、

おやおや？

と思うこともありました。

こういう時こそ

即座に「切り替え」が大切。

目覚めてなければ、起こせば良いんです。

自分でね！

でもその瞬間「切り替え」！次にまず進む。

そして繰り返しの中では同じ場面で身を引き締める。注意をする！

そこに集中。

今日はとどまっている間もなかったはずです。

【切り替え】て進まなければ、何も得られなかったはず。

途中から、自分で「切り替え」グングン前進してくる子がいて、その子のこの発信が他のメンバーの原動力となったとも思います。

子どもたちは「あっという間」に終わった感じがあったのでは？？

このレッスンのテンポに、自分の意識と切り替えができていたらそう感じたはずです。

レッスンが終わって

ストレッチをして

勉強を広げてしばし、ぶつぶつみんなで問題に集中していました（笑）

その時の切り替えは早かったな。。。

わからなかったら次へ。。。

でも振り返りはやってね（笑）

YUKI