Pilates-ピラティス

​タイムスケジュール

*金曜 10:00-11:00

​体幹を整え、しなやかで美しいボディメイクを目指す

*金曜 20:00-21:00 (予約制)

オフィスワークで固まった体の改善!しなやかな体づくりを目指す。

インストラクター

かおり

 

資格:

  • PHIピラティス  マットⅠ&Ⅱ

  • アロマセラピスト(ITEC)

  • リフレクソロジスト(ITEC)

  • 介護予防健康アドバイザー(NESTA JAPAN)

 
 

BaBy & mama ballet class

 ベビーとママ向け

クラス 

・入会金不要

​・1回受講OK

・各クラス要予約

ベビーとママのためのクラスです

お子様とご一緒に!!

お子様連れでも!!

​バレエで身体スッキリしましょう

​ベビーとママバレエ

・火曜日

・木曜日

10:00 〜 10:45

​ベビーも一緒にレッスン参加可能。バレエエクササイズをベースに身体を動かしましょう

​料金

・1回 ¥1,500

・5回で1回¥500オフ

​・両クラス併用可

 

 

​マダムクラス

大人向けクラスは、ビジターの方はお問い合わせください。※学校が春・夏・冬期でお休みの場合は、時間を変更していることがあるため。

​基礎・初級

水:14:30-16:00

​金:14:15-15:45

​料金

​体験 ¥1,500

​入会金 ¥3,000

​1レッスン ¥2,500

〜チケット〜

​4回 ¥8,000

8回 ¥15,000

​毎回のレッスンの日誌を公開しています。レッスン風景をお読みください!!