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Pilates-ピラティス

​タイムスケジュール​

*金曜 10:30-11:30   

​体幹を整え、しなやかで美しいボディメイクを目指す

*土曜 20:00-21:00

オフィスワークで固まった体の改善!しなやかな体づくりを目指す。

​詳しくはHPをご覧ください

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インストラクター

かおり

 

資格:

  • PHIピラティス  マットⅠ&Ⅱ

  • アロマセラピスト(ITEC)

  • リフレクソロジスト(ITEC)

  • 介護予防健康アドバイザー(NESTA JAPAN)

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