Pilates-ピラティス

タイムスケジュール

＊金曜 10:30-11:30 (お休み中)

体幹を整え、しなやかで美しいボディメイクを目指す

＊土曜　20:00-21:00

オフィスワークで固まった体の改善！しなやかな体づくりを目指す。

詳しくはHPをご覧ください

インストラクター

資格：

MAMA バレエ

毎月　第２火曜日

10:00 ~ 11:10 1回　￥2,000-

担当：YUKi

月１自分メンテナンス!! 心地いい汗を流しましょう!!

パーソナルエクササイズをお申し出の方は、お気軽にご連絡ください。

水曜日　10:00~13:00　金曜日　10:00-12:00

50分/￥6,000-