Pilates-ピラティス

​タイムスケジュール​

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＊金曜 10:00-11:00

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​体幹を整え、しなやかで美しいボディメイクを目指す

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＊金曜　20:00-21:00　(予約制)

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オフィスワークで固まった体の改善！しなやかな体づくりを目指す。

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​インストラクター

​かおり
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資格：

  • PHIピラティス  マットⅠ&Ⅱ

  • アロマセラピスト（ITEC）

  • リフレクソロジスト（ITEC）

  • 介護予防健康アドバイザー（NESTA JAPAN）

 
 

BaBy & mama ballet class

​小さなお子様も一緒にお越しください。

ママのためのバレエクラスです。

​再開まで　今しばらくお待ちください。

  • ・木曜日

    ​

    10:00 〜 10:45

    ・入会金不要

    ​・1回受講OK

    ・各クラス要予約

    ベビー&ママ.jpg

  • ​料金

    ・1回　￥1,500

    ・5回で1回¥500オフ

    ​・両クラス併用可

    ベビープレゼント
 

​マダムクラス

​大人のクラスは、しばらくおやすみいたします。

大人クラス.JPG

​基礎・初級

水：14:30-16:00

​金：14:15-15:45

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ヤングバレエ足

​料金

​体験　¥1,500

​入会金 ¥3,000

​1レッスン ¥2,500

​〜チケット〜

​4回　¥8,000

8回 ¥15,000​

​毎回のレッスンの日誌を公開しています。レッスン風景をお読みください!!