2ndClass 今日は1stさんからチャレンジClass！！の子もいました。 珍しく緊張していた後輩さんです。いつも貫くペースも最初はなかなかつかめずにいる様子がとても 本当に とても！！ 珍しかったですよ。 いい刺激ですね。 ...

レッスン後、Jr.には明日の課題を伝えました。 それぞれ終わって今日の振り返りや明日に向けての準備も少しばかりしていました。 Jr.は時間を見て動けるようになりました。 ペースもそれぞれ保ち 自主練も、切り上げて掃除に取り掛かる子もいれば...

今日は3rd の子もレッスンに参加しての2ndクラスです。 先週同様、体幹トレーニングからスタートしました。 くにゃくにゃな2ndさんの身体に 強さと軸が見えてきたのは、トレーニングの効果よりも まずは気持ちのブレが少なくなったコトかなと感じます。 ...

台風の影響での振替えレッスン 急な振替えでご迷惑をおかけしました。 時間を繰り上げてレッスンを行い、その後1stさんの後にVaの練習をしました。 レッスン中は、いつものエクササイズでまた新たなる改善点を見つけられた子もいました。その見直しと改善は、彼女の今後の...