2/4 日曜日のサンサン日誌です。 今朝は3回目の パパママ対象 BALLET エクササイズ　Charity CLASS でした。 ・2度目 ・ご夫婦揃って ・「参加します！」宣言をなさって のご参加などなど みなさま本当に濃く　濃く心地よく温かく一生懸命な時間をありがとう...

土曜日の1stさん このクラスとPreさんにアシスタントに入ってくれていたAkiyo(あきセンセイ)が、今日から実践実習に入りました。 どのクラスも10回の実践を行ったのち！それぞれのクラスのまずは代講ティーチャーとしてサンサンっ子たちを見守ってもらいます。...

1/21 Sunday daily 雨がしとしと降る中、今朝はBallet エクササイズ　Charity Classに2名のママさんがお越しくださいました！ 私が元気を頂きました！ あっという間の30分。 腹筋　足先エクササイズ　背筋 体幹維持の呼吸 肩周り 背中...