今日は！ 2ndの子が今までなっかなか出来なかったブリッジを完成させました。 立ったところからブリッジしてそこから起き上がる。 背中の柔らかさだけではなく、体幹も必要です。 身体は柔らかいけれど、自分の身体を保つことがまだ出来ずなかなか苦戦して1か月。...

久しぶりのPro-adレッスン 学校の試験も終わり 昨日・一昨日と少しずつ身体も取り戻してきていました。 ので！ 今日は ゆっくり みっちり しっかりと レッスンをすることができました。 Vaの練習では細かく部分分けをして繰り返しのリハーサルでしたので、神経も集中...

今日は2ndの後輩さんがレッスンに参加！ とその前に なんと1stさんから後輩さんも参加！ Jr.のお姉さんたちには 「レッスンを一緒に受けさせてください」 としっかりと告げてレッスンに参加。 ストレッチからバーの途中まで、よく集中していました。 ...

元気な土曜1stさん 今日は学校行事等々で、たまたまお休みの子が重なって2人。 はじめての組み合わせの2人でしたが、なかなか面白く密なレッスンでした。 お休みだった子たち〜 次回を楽しみに待ってますよ。 今日は先輩さんと後輩さんの組み合わせ。...