• YUKI

頑張れ!足先


今日二つ目のレッスンは、2ndと3rd の合同レッスンでした。 残念ながら2ndの子達はおやすみでしたが、明日は待っていますね。 というわけで3rd の先輩さん! こちらも意欲十分。 では、その気持ちにユキセンセイお応えしましょう(笑) 足先のエクササイズ含め体幹トレーニングだけで1時間弱。 今までJr.の子たちに必死について来ていた彼女を、今日は彼女の課題に向かってレッスンに取り組みました。 久しぶりのレッスンで少し身体は重たかったけれど(笑) エクササイズで強化している足先を充分に使ってこそ力がついてくる! と ポアントを目指したい彼女へ 今日のポイントは足先の強化。 足を使うにも、身体の引き上がりは大切だと 頭の回転が良い彼女なら理解ができるのでは?? と 身体全体を見直しながらレッスンを進めました。 今まで意識が薄かったつま先 弱虫だった足先が少しずつ変わり始めています。 無意識のうちに使えるようになるまで、まだまだ努力は必要です。 今のやる気十分彼女のやる気が この後100日も200日も3年も7年も続いてくれたらなお嬉しいユキセンセイです。 それが彼女にとっての一番の課題かな(笑) 気持ちの継続。 きっと良い時ばかりではないけれど、それでも今の気持ちを忘れずに前向きに進んで欲しいと思います。 最後にVaの振り写しをしました。 以前よりも振り覚えもグッと早くなったこと!!! それが一番驚きで嬉しい成長でしたよ。 明日も今日の特訓のモチベーションを保ってね♡ YUKI 

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