元に戻す①

試験明け おかえり（笑） 初の試験はどうだったのかな？ そんなことは敢えて聞かずにそっとしておこうと思いました。 今までどんなことがあっても休んだことがなかった子たちが、少し長めにお休みしたら... 大変だったようです。 カラダがね（笑）思うように動かない。 それも踏まえて 30分のエクササイズからレッスンはスタートして、フルレッスンを行いました。 リハーサルは今日は辞めた方がいいな と思いました。 決して気力がないわけではありません。 その気力が邪魔をしてカラダを壊してしまう可能性がありそうだったからです。 リハーサルスタートは週末。 まずは今日と明日はしっかりと身体を整え直しましょう。 今日はレッスンの後にも15分ストレッチを一緒にしています。 パンパンな頭をまずは解放して カラダも気持ちも早く戻っておいでなさーーい！！ そんな切り替えも自分で出来るようになっていってね（笑） ちなみに 切り替えられていなかったわけではありません。 ただ今までの彼女たちをみていると、元に戻すのはなかなか大変かもしれませんよ。 それにも自分たちで気づいていけるといいですね。 日頃の積み重ねが大事。

バレエの話。

そして お勉強の話（笑）