• YUKI

暑さに負けず


水曜PreClass♪

日中の気温が上昇中。それに伴い子どもたちの集中力は最初から崩壊していました。 「暑い」 ウォームアップで走り終え、ストレッチへ。じわじわと汗も出てきてじっとするにはこの年齢にはたまらなく辛い。 それでもなんとかなんとか切り替えました。先生からみてストレッチは苦手じゃないのに、子どもたちはお好きじゃない(笑) 「なんでこれやらなくちゃいけないの〜?」 って暑くてイライラした質問も飛んでくるほど。 でも、ストレッチも嫌いではないのです。 先生知っています。 ストレッチを終えて、水分休憩! 疲れから解放されたかのようにお水を遠足みたいな雰囲気で飲み始めた彼女たち...。 いえいえ!!今はまだレッスン中です。 そこからは徐々にスィッチが入っていき、バーワークも随分立ち姿が綺麗になりました。足をポジションに入れながら「方向」の「動き」と「言葉」も学んでいます。 自分の横・前・後ろ。 その方向も、足を動かそうとするだけで言語一致が伴わなくなるほどこんがらがることだってあります。 フロアワークでは小さなフープ(ケンケンパフープ)をつかってリズムジャンプ。真っ白なスタジオですからマークのフープもしっかりと映えてより楽しくなります! 今日は前半少し集中出来ず、時間がかかってしまいました。それでも「じゃぁ今日はこれくらいで」 そうは言いたくありません。 どんなに時間がかかってもやらなくてはいけないことは省きません。それが積み重ねです。 「楽しい」は、ほんのちょっと頑張ることで感じられることですよ♡ これから暑くなるけれど、 しっかり食事 しっかり水分補給 しっかり睡眠 そして 元気にレッスン♪ タフなカラダを作っていきましょうね。 YUKI

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