2018・戌年スタート

新年明けましておめでとうございます。

2018年のレッスンスタート！

学校はまだお休みの為、時間を繰り上げてのレッスン。

1週間空いた身体。まずは目を覚ますことから始めましょ。

まずは15分間のウォームアップで身体を動かし温めてから、ワークアウトとストレッチ。

おやおや？？少し怠けていましたか？？

という感じのストレッチ。今日気付いてくれたらスィッチは入るよね！？

バーレッスンでは、それぞれのレベルに応じて今月の課題(私自身の指導課題)を子どもたちの様子を見て決めました。

その前に！次回から少しばかり気持ちを立て直して来て欲しいなと思う子もいました。

お休みは楽しい！