Summer Lesson2

午後には雨が止み、夏休みのレッスン第2弾!!

水曜日は追加で特別レッスン🎶

まずは、3rdクラス!!

このクラスはしっかりと「足」の強化をいたします。ポアント準備のクラスですからね!!

しなやかにそして強い足は絶対必要条件です。そしてその足が活かせるようになるためにも、見直すべきことはたくさんありそうです。

まずは、

1、アテールでの立ち姿勢(から見直し)

2、高く正しいルルベ

3、体力（笑）

この3つを水曜日のクラスでは特に強化していきます。

バーレッスンも、

何をどうすればいいか

しっかりとわかる