ベビーandママのバレエ

時々更新のベビーandママのバレエクラスの日誌です。

火曜日の10:50-11:30

たったの40分ですが、2歳児までのベビーとママのための発散バレエクラス。

日頃忙しく動いているママたちの身体は、案外決まった動きと咄嗟の動きで固まってしまっています。

たまにのびのーび自分のために身体を動かすと、

【スッキリ】

することもあるかもしれません。

去年末からせっせと通い続けてくださっているベビーちゃんとママたちもいらっしゃいます。

その時にお伝えしたママたちそれぞれの身体の傾きや使い方、立ち方などなど

既に意識し始めてくださっていることが今日はよくわかりました。

続けること

意識することで

身体も変わっていきます。

意識

お伝えしたアドバイスをおやすみの間も、意識してくださっている事が嬉しかったです。

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今日はまだ冬休みのお子様(2歳以上)も一緒に参加してくれて、なんだかとても賑やかでした。

こういうのも大丈夫です♡

賑やかすぎて、ママたちは集中し切れなかったかもしれませんが

ここなら子どもたちが騒いでも大丈夫！

そういう安心感を持ってお越しいただけたら幸いです。

どうぞ気楽にお過ごし下さいね。

ママと同様に続けてくれている2歳のベビリーナちゃんは、【待つ】という指示をとても上手に聞けるようになりました。

一つ一つ

こういう時はこうする

というルールが入っていくと、もっともっとレッスンとして

楽しめることも増やせそうです♡

続けることで

ベビリーナちゃんも

ママリーナさんたちも

身体も理解も深まって

『面白いな♡』

と共に

身体もココロもリフレッシュする時間になってくれたら光栄です。

新年から

賑やかに3組のファミリーのお集まりをいただき

本当に嬉しく幸せな朝でした。

どうぞ本年もよろしくお願いいたします。

ママリーナさんたち♡

今はバーでのプリエまでのバレエから

もっと身体を動かして行けるようになるときっと楽しみも増えるかな♪

と

今後のプログラムも練っております。

予約制ではありますが、

「行ってみたい！」

と思われたときにはお気軽にご連絡のうえお越し下さい。

楽しいひととき

ありがとうございました。

YUKI