• YUKI

バックスタイル

今日は、3rdとJrのオンライン・レッスン。学校の予定によって、2クラスに分けてのレッスンとなりました。


なかには学校が少しずつ始まり、楽しさを感じている子もいるようです。


子どもたちが、イキイキしているのは何よりです。



今日はみっちりバーワークを行い注意は昨日の2ndメンバーと同じく「背中」がポイントとでした。

背中!

とはいえど

やはりこのメンバーには身体の作り、骨格、は頭の中にイメージをおいておいてほしいところ!です。


レッスンが終わって、時間が空いたところでも、ふと不思議に思った時でもいいので骨格の資料

見直してほしいです。


「背中」は、気持ちと密接に繋がってるな

と感じる場所でもあります。


自分に自信がないとき

疲れた時

頭のなかでいっぱい何かを考えている時


丸くなる傾向にあります。


どんな時も意識してね。


また、内面・心情を読み取られないように(笑)

正面は笑顔で

バックはシュッと伸びた背中で

美しい立ち姿勢をいつでも心がけてくださいね。



レッスン後半は、フロアワークのように身体を動かすことも増やしています。

軸の安定が不可欠なこと理解ができればこれ幸い!!

また身体のブレがわかりやすいように・・・と


レッスン後は、Jrはセルフマッサージまで行っています。


明日は、どんな背中がみられるかな。



楽しみにしています。





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