YUKI
2021年8月5日
刀狩を行なったのは 豊臣秀吉
享保の改革を行なったのは、江戸8代将軍・吉宗
試験に出易いのは 最澄と空海
どっちがどっちだ？天台宗と真言宗
今日のレッスン後の勉強タイムのお話でした（笑）
久しぶりに記憶が蘇り、私は面白かったです。
朝動いた後に、頭を動かすってとても良い心意気。
脳科学のことはわからないけれど、適度な有酸素運動は脳も快活に回りやすいとか！？
***********
その前の適度以上のJrのレッスン（笑）
今日は衣裳のフィッティングもあって、リハーサルへ向かって、時間内パンパンに走りました。
進むスピードもいつも以上。
朝のレッスンの中で「頭の中」が目覚めたのではないでしょうか？
同じところで何度も同じ失敗を繰り返してしまっていたり、
ポイントを聞き逃していたり、
おやおや？
と思うこともありました。
こういう時こそ
即座に「切り替え」が大切。
目覚めてなければ、起こせば良いんです。
自分でね！
でもその瞬間「切り替え」！次にまず進む。
そして繰り返しの中では同じ場面で身を引き締める。注意をする！
そこに集中。
今日はとどまっている間もなかったはずです。
【切り替え】て進まなければ、何も得られなかったはず。
途中から、自分で「切り替え」グングン前進してくる子がいて、その子のこの発信が他のメンバーの原動力となったとも思います。
子どもたちは「あっという間」に終わった感じがあったのでは？？
このレッスンのテンポに、自分の意識と切り替えができていたらそう感じたはずです。
レッスンが終わって
ストレッチをして
勉強を広げてしばし、ぶつぶつみんなで問題に集中していました（笑）
その時の切り替えは早かったな。。。
わからなかったら次へ。。。
でも振り返りはやってね（笑）
YUKI